Chilis bab

A chilis bab laktató, sűrű fogás, különleges ízvilággal. Fűszeres, csípős, kicsit édes, tele van hússal, babbal és kukoricával. Nagyon egyszerű recept, sok dolgunk nincs vele, éppen csak annyi, hogy hagyjuk a gáztűzhelyen főni.

Chilis bab

Előkészítés 30 minutes
Összesen 30 minutes
Étkezés Főétel
Konyha Világ
Adag 4

Alapanyagok
  

  • 500 g darált hús
  • 1 db vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 500 ml paradicsomlé
  • 2 doboz kukorica konzerv
  • 2 doboz vörösbab konzerv
  • ízlés szerint
  • bors ízlés szerint
  • oregánó ízlés szerint
  • fűszerpaprika ízlés szerint
  • csípős paprikakrém (chili) ízlés szerint
  • olivaolaj

Leírás
 

  • A vöröshagymát megpucoljuk, apróra felkockázzuk, olívaolajon üvegesre sütjük. Majd hozzáadjuk a 2 gerezd apróra vágott fokhagymát.
  • Ezután tesszük bele a darált húst. Néhány percig pirítjuk, majd fűszerezzük. Rászórjuk a sót, a borsot, az oregánót és a fűszerpaprikát, majd belekeverjük a csípős paprikakrémet.
  • Amikor a hús készen van, ráöntjük a babot és a kukorica konzervet.
  • Kis keverés után felöntjük a paradicsomlével.
  • Ezután kb. 10 percig főzzük. Ízlés szerint még fűszerezzük.

Megjegyzések

Készítette: File József