Szablyával és pennával az oszmán félhold ellen

Történelmünk két, nagy hírnevet szerzett Zrínyi Miklóst ismer, akik a nemzetünk puszta fennmaradását veszélyeztető „török világban” példát mutattak hazaszeretetből, abból, hogy egy széttépett országban is, túlerő ellenében is vállalni kell a harcot. Mert tudták: ha nem küzdünk – elveszünk.

Egy hajdani kisnemesi falu

Az asszimiláció által leginkább sújtott és veszélyeztetett nagyszőlősi járási községek közé tartozik az Ugocsa tiszántúli részén fekvő, 430 lelkes kisközség, a csepei központú közös községi tanács által vezetett Csomafalva, mely tömegközlekedési szempontból szinte teljesen elszigetelt a járás székhelyétől.

Terhesen egy koncentrációs táborban

Az éhes, fáradt, koszos és a félelemtől mozdulni nem tudó Miriam Rosenthal négyhónapos terhes volt, amikor egy SS tiszt hangszóróval a kezében megjelent a barakk bejárata előtt. „Minden terhes nő, felállni! – üvöltötte. „Élelmiszer-fejadagotokat megdupláztuk.” „Minden nő, még aki nem volt terhes, az is előrelépett, de én nem. A mellettem álló fiatalabb unokatestvérem megkérdezte: mit…

Tornáztassa lábait! – Gyakorlatok visszerek ellen

Vénás keringésünkre nagy terhet ró a hosszan tartó ülés vagy állás, a változatlan pozíció miatt lábunk a nap végére könnyen bedagadhat, elnehezülhet, fájhat. Sajnos egy idő után – ha ezeket a figyelmeztető jeleket figyelmen kívül hagyjuk – a visszerek teljesen elveszíthetik rugalmasságukat, és könnyen visszérgyulladás vagy más súlyos szövődmény alakulhat ki.

End of content

End of content