8 nélkülözhetetlen vitamin és ásványi anyag

Szeretnéd megőrizni a fiatalságod és az egészséged? Összegyűjtöttük azt a tíz vitamint, illetve ásványi anyagot, amely a legnagyobb segítségedre lehet céljaid elérésében. Eláruljuk azt is, milyen forrásokból fedezheted a szükségleted! D-vitaminSegít a kalcium megfelelő felszívódásában, így hozzájárul a csontok épségéhez. Ezen kívül támogatja az izmok és az idegek munkáját, valamint véd a baktériumok és a…

Hogy állunk a fasisztákkal?

Egy hete még arról cikkeztünk e rovatban, milyen nyugtalansággal tölti el az embert a nacionalista Szvoboda pártnak Karpatszka Ukraina kikiáltásának évfordulója alkalmából tervezett kárpátaljai rendezvénysorozata.

Egy sokoldalú lelkészi hivatal

Aki eltölt egy napot a beregszászi református gyülekezet lelkészi hivatalában, az megtapasztalhatja, hogy milyen sokféle feladatot láthat el egy kis iroda mindössze néhány munkatárssal.

End of content

End of content