Több mint ezren kitörtek egy mexikói befogadóközpontból

Több mint ezren kitörtek egy mexikói befogadóközpontból

Mintegy 1300 ember tört ki csütörtök este egy dél-mexikói befogadóközpontból – közölte a mexikói migrációs intézet. A migránsok valamivel több mint fele később visszatért a Chiapas szövetségi tagállambeli Tapachulában lévő befogadóközpontba, de mintegy hatszáznak nyoma veszett.

Mikor forduljunk dietetikushoz?

Mikor forduljunk dietetikushoz?

Az egészséges táplálkozással kapcsolatban manapság rengeteg információhoz lehet egyszerűen hozzájutni. Néha azonban pont a túl sok információ miatt nehéz eldönteni, hogy kinek mi lenne a legjobb. Bizonyos esetekben pedig kifejezetten javasolt inkább szakértő segítségét kérni.

Házi készítésű müzli

Házi készítésű müzli

A boltokban már megannyi ízesítésű müzli kapható, de a legtöbbjük hozzáadott cukorral és tartósítószerrel készül, ezért úgy gondoltam, megpróbálom otthon elkészíteni egészségesebb változatát. Tartalmas, enyhén édeskés müzlit kaptam, mely hetekig eláll akár egy nagyobb befőttes üvegben, és bármikor fogyasztásra alkalmas egy kis felmelegített tejjel vagy joghurttal nyakon öntve.

End of content

End of content