Figyeljünk oda táplálkozásunkra a hőségben
Milyen ételeket fogyasszunk?
Egészség
-
-
13 étel a szép bőrért
A paradicsom és a leveles zöldségek is javítják a bőr rugalmasságát.
-
Napégés utáni bőrápolás
Ilyenkor különösen fontos, hogy kellő figyelmet fordítsunk a napégett bőr ápolására.
-
Nyáron gyakoribb az anafilaxia
Jó ha tudjuk, mikor van szükség azonnali segítségre.
-
Erre utalhat, ha bedagad a bokád
Legtöbbször egyszerű okok állnak a lábfej és a boka vizesedése mögött.
-
Súlyos következménye lehet a fiatalok internetfüggőségének
A serdülőkor döntő fontosságú fejlődési szakasz.
-
Mennyit kell aludnunk?
A 18 és 60 év közöttieknek naponta minimum 7 óra alvásra van szükségük.
-
Az egyedül maradt szülők érzelmi támogatása – a KMMT szülői programja
Szülői program a Kárpátaljai Magyar Mentálhigiénés Társaság szervezésében.
-
Betilthatják az orbáncfű és a kurkumin használatát
Egyes anyagok étrend-kiegészítőkben való felhasználását korlátozni vagy tiltani kellene.
-
Folyadékpótlás hőségben: mit és mennyit igyunk?
Izzadás során a szervezet értékes ásványi anyagokat is veszít.
End of content
End of content