A szezonális őszi ételekről a legtöbbeknek talán az alma és a sütőtök jut eszébe először – és igazuk is van. De ezeken kívül is sok finomság kerül ilyenkor a zöldségesek standjaira, amely tökéletes alapja lehet az egészséges táplálkozásnak.
A nyár többek között a finom, érett, piros paradicsomok szezonja is: ilyenkor a legolcsóbb és a legfinomabb ez a zöldség. Érdemes is belőle minél többet fogyasztani, mert nagyon egészséges.
Gróf Bercsényi Miklós, Ung vármegye főispánja másodszor rendez mulatságot a Pro Cultura Subcarpathica közreműködésével szeptember 23-án az ungvári várban.
Enyhébb gyulladásos megbetegedések esetén a gyógyszeres kezelés mellett próbálkozhatunk házilag elkészíthető gyulladáscsökkentőkkel is enyhíteni panaszainkon. Persze fontos, hogy mielőtt belekezdenénk a kúrába, mindenképpen konzultáljunk háziorvosunkkal.
A Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesülete szeptember 15-én tartotta az idei év második gyalogtúráját. Tavaszi túránkon az Elvarázsolt Nemzeti Park területén barangoltunk, s ennek nagy sikerén felbuzdulva most még merészebbre vállalkozott a csapat, mégpedig a Pokolbérc meghódítására.
Újabb emlékművel gazdagodott a munkácsi vár: egy kelta férfi szobrát állították fel a vár udvarában – olvashatjuk a mukachevo.net hírportálon.
A magyar zenei élet egyik kiemelkedő alakja, Kovács Ákos énekes, zeneszerző adott fergeteges koncertet szombaton Beregszászban. A szeptember 15-ei esemény helyszíne a Barátság Stadion volt. Ez volt a művész első kárpátaljai fellépése.
A modern orvosi kutatásoknak hála most már tudjuk, hogy a hibátlanul működő emésztőrendszer az egész test egészségéhez nagyon fontos. Ha figyelünk rá, nemcsak a puffadás, a hasfájás kerül majd el minket, hanem jobb lesz a kedvünk, és jobban is alszunk.
Ha a szervezetben túl alacsony a vas szintje, akkor a vörösvérsejtek száma abnormálisan kevés lesz. A vashiányt a szövetek, a sejtek és az izmok is megszenvedik, ezért fontos, hogy felismerjük a tüneteit.
A K-vitamin fontos szerepet játszik a véralvadásban, emellett segít abban is, hogy csontjaink erősek és szilárdak legyenek. Viszonylag ritka, de ha valaki a hiányában szenved, akkor ennek akár komoly egészségügyi következményei is lehetnek.
End of content
End of content