Színes

Mit tanácsos enni, hogy újra formába lendüljünk? Összegyűjtöttünk néhány hasznos alapanyagot.

Túlszennyeződés miatt fél évre lezárták a turisták elől a Fülöp-szigetek első számú üdülőparadicsomát, a Boracay-szigetet. A látogatási tilalom betartására hatszáz rendőr ügyel.

A málnalevélteában számos antioxidáns és egyéb jótékony hatású összetevő található, amelynek gyulladáscsökkentő, antibakteriális, vízhajtó és ellazító hatása van. Éppen ezért számos módon előnyösen hat a gyermeket váró nők szervezetére.

A megyeszékhelyen a Szakurafesztivál kéthetes programsorozatának keretében kétnapos borfesztivált tartottak a Bagolyvárban április 21-22. között.

Ha az élet citrommal kínál, fogadjuk el – ezek a gyümölcsök ugyanis rendkívül gazdagok C-vitaminban, folsavban és számos egyéb hasznos tápanyagban. Szervezetünkre gyakorolt pozitív egészségügyi hatásaiknak szinte se szeri, se száma.

Az A-vitamin számos testi funkció megfelelő működéséhez elengedhetetlen. Kell, hogy jól lássunk, hogy egészséges legyen a csontszövetünk, a fogaink és a nyálkahártyánk szövetei. Nagyon problémás, ha szervezetünk nem kap belőle eleget.

Lassan már kikerülhetetlen az, hogy a sikerhez nyelvet is tanuljunk – egy-két idegen nyelv ismerete akkora előnyt jelenthet a többi munkavállalóval szemben, ami gyakorlatilag behozhatatlan. És egyébként is, ma már alapkövetelménynek számít sok helyen az is, hogy az angolt legalább alapszinten beszéljük.

A Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesülete (KMNE) szervezésében április 20-án horgász suli indult Beregszászban, a Tutu-tón.