Színes

A szaunázás nemcsak kellemes wellness-szolgáltatás, de egészséges is. Kutatások igazolták, hogy a rendszeresen szaunázók védettebben bizonyos légzőszervi megbetegedésekkel és szívbetegségekkel szemben.

Hétfőn, november 13-án marad a borongós, csapadékos idő térségünkben. Délutánra megerősödik az északi szél. A hőmérséklet 3 és 16 Celsius-fok között alakul.

A teljes értékű szójaételek nagyszerűen helyettesítik a húst, de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy csakis vegetáriánusok fogyaszthatják.

Csütörtökön, november 9-én egész nap ködös, borongós idő várható esővel. Délután 7–13 Celsius-fok között alakul a hőmérséklet, fronthatás nem várható.

Napi fél literrel igencsak kiegyezne a szervezetünk. Ugyanis ezzel a mennyiséggel a szükséges kalcium 70 százalékát biztosíthatnánk. De iszunk-e elég tejet, eszünk-e elég sajtot vagy más tejterméket?

Magyarország Beregszászi Konzulátusa és a Kárpátaljai Magyar Könyvtárosok Egyesülete Arany János születésének 200. évfordulója alkalmából megyei szavalóversenyt szervezett a költő műveiből. A verseny két fordulóban zajlott: a tömbben élő magyarok Beregszászban, a szórványban élők Técsőn mérték össze tehetségüket. A helyezést elért szavalók jutalomutat nyertek Magyarországra, Széphalomra, a Magyar Nyelv Múzeumába, illetve Sárospatakra, a Rákóczi-várba.

A nátha, a torokfájás akkor okoz rekedtséget, ha a gyulladás átterjed a gégére és így a hangszalagokra is. Hogyan segítsük a gyógyulást?

2017. november 6–8. között a magyar szakos hallgatók kezdeményezésére, a Magyar Tanszéki Csoport, a Főiskola és a Kölcsey Szakkollégium Hallgatói Önkormányzatainak támogatásával, illetve a Kiscsikó büfé közreműködésével Hős! Idő! címmel képregény-napokat tartanak a II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskolán, mely színes programokkal várja a résztvevőket.