Színes

Mandula, dió, pisztácia, tökmag és a többiek – nemcsak finomak, de nagyon egészségesek is, így mindenképpen érdemes ezeket beépíteni az étrendünkbe. Rendszeres fogyasztásuknak számtalan előnye van.

Június utolsó hetén marad a fülledt, meleg idő. Kedden túlnyomóan napos időre számíthatunk, esetleg a hegyekben alakulhatnak ki futó záporok.

Az, ha a hormonjaink nem működnek megfelelően, az egész testünkre hatással van, befolyásolja az energiánkat, a hangulatunkat és az egészségünket is. Éppen ezért fontos, hogy felismerjük azokat a tüneteket, amelyek arra utalhatnak, hogy ezen a téren nincs minden rendben.

Idén először került be a Kárpátaljai Magyar Nagycsaládosok Egyesülete éves programjába az Apák Napja méltatása. Ezt az ünnepet a XX. század első felétől tartják számon, és magyar nyelvterületen június harmadik vasárnapján tartják.

Sok betegség, probléma kísérőtünete lehet a szapora, heves, túl erőteljes szívverés, szívdobogás-érzés. Előfordulhat az is, hogy a szívverésünk rendszertelenné válik. Mennyire veszélyes és mit tehetünk ellene?

A valeriána, vagyis a macskagyökér könnyen elérhető és igen hasznos gyógynövény, amelynek illatáért a cicák egyszerűen bolondulnak. De nemcsak nekik, hanem az emberek számára is nagyon hasznos.

A kerti teendőknek minden hónapra egyedi listája van. Nem kivétel ez alól június sem. Az év hatodik hónapját akár a másodvetések havának is nevezhetnénk. Lássuk, melyek azok a teendők, amelyekről semmiképpen sem szabad megfeledkeznünk!

Magyar Örökség Díjban részesült június 24-én Orosz Ildikó, az általa alapított Kárpátaljai Magyar Pedagógusszövetség és a II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskola nemzetmegtartó tevékenységéért.