Így vehetjük fel a harcot a tavaszi fáradtsággal
Használjuk ki a napfény energiáját, és fokozatosan kezdjünk el ismét mozogni, lehetőleg minél többet: sétáljunk, túrázzunk, sportoljunk a szabadban, vagy kertészkedjünk.
fáradékonyság
-
-
Egész nap álmos?
A jelenségre sok esetben egy új fogalom, a pandémiás fáradtság a válasz.
-
A krónikus fáradtság szindróma
Egy fél éve állandó fáradtsággal küszködöm. Már a felébredésem után fáradtnak érzem magam, ez az érzés egész nap végigkísér, és a mindennapi életemet is zavarja. Kivizsgáltak a rendelőben, de semmilyen szervi elváltozást nem találtak. Mi lehet a probléma? – írja e-mailjében egy técsői olvasónk. Kérdéseit dr. Kovács Mihályhoz, a Viski Nagyközségi Orvosi Rendelő belgyógyászához továbbítottuk.
-
Folytatódik a napos, meleg idő
Kedden folytatódik a frontmentes periódus, marad a meleg idő. Nagyon erős lesz az UV-sugárzás a déli órákban.
-
Kialvatlanságot, levertséget eredményez az időjárás
Hétfőn melegfront érkezik, és csapadékos, szeles, kellemetlen nap vár ránk. A megerősödő szél tovább ront a komfortérzeten.
-
Ma indokolatlanul álmosnak érezhetjük magunkat
Hétfőn markáns fronthatás nem érvényesül, de továbbra is a kettősfronti tünetetek határozzák meg a közérzetünket. Párás, ám enyhe idő lesz.
-
A cékla és a retek ma a legjobb választás
Csütörtökön fronthatás nem terheli a szervezetet, de a reggeli nyirkosság következtében az ízületek sajoghatnak, merevvé válhatnak – írja a Meteoklinika orvosmeteorológiai szakportál.
-
Egyre veszélyesebbé válik ez az időszak
Pénteken is tart a frontmentes időjárás, de humánmeteorológiai szempontból egyre veszélyesebbé válik ez az időszak.
End of content
End of content