Gyógynövények, melyek javítják az agyműködést
Bizonyos fűszerek és gyógynövények nem csak ízük miatt jó, ha ott vannak a kamrapolcon. Vannak közöttük olyanok, amelyek segíthetnek megőrizni memóriánk frissességét.
gyógynövények
-
-
Emésztést segítő gyógynövények
Ha gyakran rakoncátlankodik az emésztésünk, fontos, hogy tisztában legyünk azzal, milyen természetes módszereket vethetünk be, hogy javuljon a helyzet. Gyógyszerek szedése helyett tegyünk inkább próbát az alábbi gyógynövényekkel.
-
Gyógynövényekkel a pattanások ellen
A pattanásosodásra, aknére hajlamosaknak jó hír, hogy bizonyos növények rendszeres használatával komoly javulást érhetnek el az állapotukban. A cukorban és tejtermékekben szegény táplálkozás mellett az alábbi természetes szereket érdemes bevetni.
-
Ezek a legjobb gyógynövények
Ha megbetegszünk, náthásak vagyunk csak egyszerűen kimerültünk, és a szervezetünknek egy kis plusz energiára van szüksége, nem kell feltétlenül a gyógyszeres fiókban kutatnunk.
-
Homoktövis, a csodanövény – Használjuk megfázásra, immunerősítésre
A homoktövis valóban csodanövény, hiszen sokféle egészségügyi problémára nyújt megoldást. Ennek köszönhetően az egyik legértékesebb gyógynövény, melyből érdemes rendszeresen fogyasztani.
-
Orvosi zsálya: a növényi aszpirin
A sokféle zsályafaj közül gyógyításra legalkalmasabb az orvosi zsálya. Neve a latin salvere (megőrizni) szóból ered, ami arra utal, hogy minden betegséget gyógyít. Egyes helyeken növényi aszpirinnek is nevezik – nézzük, miért!
-
Tea, mint szelíd „gyógyszer”
A teáknak sokan csak a citromos változatot ismerik és pirítós mellé, kiegészítőnek fogyasztják, pedig a növényi forrázatok ennél jóval többet tudnak!
-
Torma: a vírusölő
A tormáról megoszlanak a vélemények. Néhányan azért nem szeretik, mert csípős, de a többség éppen ezért kedveli. A legújabb kutatások bebizonyították, hogy a frissen reszelt torma baktérium- és vírusölő hatása fél napon át tart, tehát érdemes szeretni.
-
A legsokoldalúbb gyógynövény: citromfű
A citromfű nemcsak finoman ízesíti ételeinket, de még egészségünk szempontjából is igen sokoldalúan felhasználhatjuk. Idegrendszeri depresszáns, valamint gombaellenes hatású.
-
Őszi kedvencünk – A csipkebogyó
A csipkebogyót mindenki ismeri: szinte mindenütt megtalálható. Van, ahol vadrózsának és vagy csipkerózsának is nevezik, hivatalosan azonban gyepűrózsának hívják.
End of content
End of content