Author: Sponták Szabina

1982. szeptember 5-én született Nagyszőlősön. 2004-ben szerzett angol-történelem tanár szakos diplomát a Kárpátaljai Magyar Tanárképző Főiskolán, ezt követően pedig a Debreceni Egyetemen tanult szociológiát. A Péterfalvi Református Líceumban, majd a Beregszászi Magyar Gimnáziumban tanított angolt és társadalomismeretet. A gyakorlati nyelvhasználat, a társadalomkutatás, a kereszténység valamint a vízi sportok érdeklik.
Mit ehet a lisztérzékeny?

Mit ehet a lisztérzékeny?

A lisztérzékenyek számára a tökéletes diétát akkor lehet megvalósítani, ha a glutént 100 százalékban kiiktatják az étrendből, vagyis ha tartózkodnak a búza, árpa, rozs, zab és az ezeket nyomokban tartalmazó ételek fogyasztásától.

Minden, amit teszünk, védelmi célokat szolgál

Minden, amit teszünk, védelmi célokat szolgál

Minden, amit a NATO tesz, védelmi célokat szolgál, pusztán válasz Oroszország agresszív lépéseire, és teljes mértékben összhangban van a szövetség nemzetközi kötelezettségeivel – közölte csütörtök reggel, a NATO védelmi minisztereinek tanácskozását megelőzően Jens Stoltenberg NATO-főtitkár.

End of content

End of content