Ezek a teendők hátfájás esetén
A hátfájást a huzamosabb ideig tartó kényelmetlen testhelyzet is kiválthatja.
Author: Sz. Kárpáthy Kata
A Debreceni Egyetem beregszászi kihelyezésén szerzett diplomát szociálpedagógia szakon 2022-ben. A II. Rákóczi Ferenc Kárpátaljai Magyar Főiskolán magyar nyelv és irodalom szakon 2021-ben BA, 2023-ban MA fokozatot szerzett. 2025-ben fejezte be a Károli Gáspár Református Egyetem mentálhigiénés segítő szakirányú továbbképzését.
2018-tól tudósít a Kárpátalja.ma hírportálnak. Szerkesztői csapatához 2019-ben csatlakozott.
Költő, író, a Kovács Vilmos Irodalmi Társaság titkára. Három évig az Előretolt Helyőrség Íróakadémia tagja volt.
-
-
Jánosiban találkoztak a Rákóczi Szövetség kárpátaljai vezetői
Az eseményen a szövetség kárpátaljai településeinek és középiskolai szervezeteinek vezetői gyűltek össze Jánosiban, a Helikon Hotelben.
-
Orosz támadások Herszon megyében: többen meghaltak és megsebesültek
Több helyen támadtak.
-
Zivatarokra számíthatunk vasárnap
A szakemberek szerint akár kevesebb, mint 12 óra leforgása alatt 15-29 mm csapadék hullhat le
-
Kárpát Harcosai Játékok Beregszászban
Az eseményen katonák, sebesültek és veteránok vettek részt.
-
Újabb Bonis Bona-díj Kárpátalján
A 2025-ös „Bonis Bona – A nemzet tehetségeiért” Díjátadó Gálát május 17-én tartották meg.
-
Még mindig a tél az úr a Pip Ivanon
Csípős volt a reggel szombaton is a Pip Ivanon.
-
118 éve született Dsida Jenő
Első kötete, a Leselkedő magány 1928-ban jelent meg.
-
Orosz támadások Donyeck megyében, több helyen tűz ütött ki
Továbbra is aktívan támadnak az orosz erők Donyeck megyében.
-
Kárpátalja anno: a Munkácsi Zsidó Gimnázium
Napjainkban a Munkácsi Szövetkezeti Közgazdasági és Kereskedelmi Koledzsnek ad otthont.
End of content
End of content