Kárpátalja

Készüljünk a Föld Órájára!

 2007 óta minden márciusban egy órára kialszik a díszvilágítás a világ legtöbb nagyvárosában. Így próbálják meg felhívni az emberek, vállalatok, intézmények, kormányok figyelmét a környezetszennyezés és a túlfogyasztás okozta problémákra. Az akció keretében arra kérik a résztvevőket, támogatókat, hogy minden év márciusának utolsó szombatján este világszerte kapcsolják le egy órára a fölösleges világítást, és áramtalanítsák…

Ép testben épp (l)élek – Hogyan küzdjünk félelmi érzéseink ellen?

Őszintén, tedd kezedet a szívedre, és válaszolj erre a kérdésre: mennyi időt és energiát pocsékolsz nap mint nap a félelemre? Semennyit?! Mikor kopogtál le utoljára valamit babonásan? Mikor érezted utoljára, hogy minden ok nélkül erős szívdobogásod van? Vagy riadtál-e fel éjszaka cserepes szájjal és pattanásig feszült idegekkel? Manapság mindnyájunkat legtöbbször valami bizonytalan aggodalom tart fogva,…

Az egészséges böjt a dietetikus szemével

  A böjt nem egyenlő a fogyókúrával, hiszen az elsődleges célja nem a testsúly csökkentése, hanem az önmegtartóztatás, ami sok esetben persze együtt jár néhány kiló leadásával is. A dietetikus szakemberek leginkább a háromnapos léböjtöt vagy a nyers étrendet ajánlják a böjtölni vágyóknak.

Az ukrán mozi hete Ungváron

Megyeszékhelyünkön március 21–25. között ünneplik az ukrán mozi hetét.·Az Ungvári Nemzeti Egyetem harmadéves újságíró szakos hallgatói·által szervezett rendezvénynek a·Juventus·szabadidőközpont ad otthont. A rendezvénysorozat·zárónapján ukrán stílusú diszkón vehetnek részt az érdeklődők.   mukachevo.net

End of content

End of content