A téli depresszió leküzdése
Az ünneplést és pihenést követően sokan érzik úgy, hogy úrrá lesz rajtuk a lehangoltság. Lássuk, mit tehetünk a probléma kezelése érdekében!
Színes
-
-
Jelek, hogy túl sok sót eszünk
Talán nem mindenkinek jut eszébe, de nátriumot nem csak úgy viszünk be a szervezetünkbe, hogy megsózzuk az ételeinket. Ha túl sok sót eszünk, akkor az alábbi tüneteink lehetnek.
-
A gyömbér legjobb hatása
A gyömbér egészségre gyakorolt jótékony hatásairól már sokat lehetett hallani. Egy új kutatás szerint segíthet megakadályozni az elhízást és a velejáró krónikus betegségek kialakulását is.
-
Kétméteres hó esett a hegyekben
Kárpátalja alföldi és hegyvidéki területein is napok óta havazik – adta hírül január 23-án a pmg.ua hírportál.
-
A lépcsőzés így védi a szívet
Már azzal is sokat tehetünk a szívünk egészségéért, ha a lift helyett a lépcsőt használjuk – derítette ki egy friss kutatás.
-
Növények, melyek erősítik az immunrendszert
A karotinoidok növényekben, algában és fotoszintetizáló baktériumokban található pigmentek, amelyek sárga, piros vagy narancssárga színt adnak. Az emberek számára sejtvédő hatásúak.
-
Folytatódik a téli időjárás Kárpátalján
A hét első felében ködös időre számíthatunk, éjszaka havazás is várható – adta hírül január 21-én a mukachevo.net hírportál.
-
Meghalt a világ legidősebb férfija
Elhunyt a világ legidősebb férfija, a japán Nonaka Maszazót 113 éves korában vasárnap reggel érte a halál otthonában – közölte családja.
-
Az idősebb korosztály a legaktívabb az álhírek megosztásában
Az idősebbek körében még mindig népszerűek a közösségi oldalak, míg a fiatalok egyre kevesebbet használják azokat. Felmérések is igazolják, hogy a bizalom megingott a felhasználók részéről, kevesebb adatot és fotót osztunk meg magunkról, inkább az üzenetváltásra korlátozódik a közösségi oldalak használata.
-
Sokszor használjuk meggondolatlanul a világhálót
Gyermekeink nem tudhatják, mi számít internetes zaklatásnak vagy visszaélésnek, ezért fontos tudnunk, hogy mit tehetünk gyermekünkért, egészséges személyiségfejlődéséért.
End of content
End of content