A boldogtalanság ijesztő hatása

A boldogtalanok és magányosok jobban ki vannak téve különböző egészségügyi kockázatoknak – állítja egy friss tanulmány.

Jobban gyorsítja az öregedést a boldogtalanság és a magány, mint a rendszeres dohányzás – olvasható egy, az EurekAlerten megjelent közleményben. A kutatók szerint a sérülékeny mentális egészség erősebb hatással van az öregedés ütemére, mint számos más egészségi állapot. Ha például a negatív érzelmeink tartóssá válnak, sokáig fennmaradnak, akkor megzavarják a test biológiai óráját, és olyan betegségek kialakulásának veszélyét növelik, mint az Alzheimer-kór, a cukorbetegség vagy a szív- és érrendszeri rendellenességek.

Az öregedés tulajdonképpen molekuláris károsodásként is felfogható, amely egyes emberekben intenzívebben megy végbe. A felgyorsult öregedés jeleit már kimutatták például agyvérzés, máj- és tüdőbetegségek, dohányzás esetén, valamint rossz mentális állapot fennállásakor.

A kutatásban 12 ezer kínai felnőtt vérét és biometrikus adatait vizsgálták. Azt találták, hogy az olyan pszichológiai tényezők, mint a boldogtalanság vagy a magány, egy évet és nyolc hónapot adhatnak hozzá az ember biológiai korához. Ezek jobban befolyásolták az öregedést, mint a biológiai nem, a lakóhely, a családi állapot vagy a dohányzás.

A kutatók felhívják a figyelmet, hogy eredményeik alapján az öregedéssel foglalkozó kutatásoknál nem szabadna figyelmen kívül hagyni a mentális állapotot sem.

Forrás: hazipatika.com