Reggeli előtt vagy után kellene fogat mosnunk?

Vannak, akik már rögtön ébredés után fogat mosnak, mások szigorúan reggeli után. De kinek van igaza? A fogorvos válaszol.

A reggeli fogmosás fontosságához nem fér kétség, de vajon ki csinálja jól? Azok, akik reggel rögtön ébredés után kipipálják ezt a feladatot, vagy ezt a reggeli utánra halasztók? Egy fogorvos, Dr. Sooj egy videóban segített tiszta vizet önteni a (fogmosó) pohárba, és elmondta, melyik tábornak van igaza – írja a LADBible.

„Amikor eszünk vagy iszunk valamit, a szánk pH-ja általában leesik, ezáltal savasabbá válik. Ha ezután rögtön fogat mosunk, azzal lényegében a savat mossuk a fogainkba. Így lekopik a zománc”

– magyarázta.

Arra a kérdésre, hogy az is egy lehetőség-e, hogy felkelünk, reggelizünk, várunk egy félórát majd úgy mosunk fogat, Dr. Sooj a következőt felelte: „igen, de ez reggelente sok időt vesz igénybe, és sokan általában sietnek. A reggeli előtti fogmosás viszont csökkenti a várakozás szükségességét, és védi a fogakat”.

Forrás: hazipatika.com