5 módszer a mentális egészség megőrzésére ősszel
Az ősz szezon érkezésével számos változás történik a mindennapi rutinunkban.
Egészség
-
-
Sokakat nem hagy aludni: éjszakai orrdugulás
Az éjjeli orrdugulás okai összetettek lehetnek.
-
Jojó-effektus: ennyire komoly károkat okozhat a gyors fogyás
A gyors és nem jól felépített fogyásnak veszélyei vannak.
-
Védi a szívet, ha ennyit kávézunk naponta
A kávéban és teában lévő koffein kimondottan jót tehet a szívnek, és súlyos betegségek kockázatát csökkentheti.
-
Hogyan előzzük meg a megfázást az őszi hónapokban?
Négy tanács őszre.
-
Ellenőrzéseket terveznek egyes kórházakban Kárpátalján
Natalija Huszak, az Ukrán Egészségügyi Szolgálat vezetője Kárpátalján van.
-
8 tipp az őszi hideg időjárás elviseléséhez
Tippek, hogy zavartalanul élvezhessük az év ezen szakaszát.
-
Mitől alakulhat ki a fogkő?
Komoly gondot okozhat a szájban, ha nem kezelik.
-
Elérhető az influenza elleni oltás Ukrajnában
Eddig 79 750 adag influenza elleni védőoltás ment át a minőségellenőrzésen.
-
Bőrápolás nyár után: hogyan regeneráljuk bőrünket?
Szánjuk az ősz első hónapját a bőrünk helyreállítására és a hidegre való felkészítésére!
End of content
End of content