Az agytornára is szükség van
A fizikai sportok, a test megmozgatása mellett szükség van az agytornára is, aminek kiváló eszközei a sakk- és a dámajáték, melyek fejlesztik az agyműködést, a logikai képességet, hisz’ arra stimulálják agyunkat, hogy kiszámítsuk az ellenfél várható lépéseit, gondolkodjunk az azokra adott válaszainkon, és hosszabb távon megtervezzük saját lépéseinket.
