egészség

  • Így szépít a kávé

    A kávé, illetve a benne található koffein nem csak belsőleg hasznos a szervezetnek, hanem külsőleg is, ezért bizonyos formái a napi, heti szépségápolási rutinba is beilleszthetők.

  • Vega vagy vegán – mi a különbség?

    A vegetarianizmust és a veganizmust még mindig valamiféle misztikum lengi körül. Közös pont, hogy húst sem vegák, sem vegánok nem fogyasztanak, ezen kívül azonban a két életforma sok dologban különbözik egymástól.

  • Így enyhítsük gyógyszerek nélkül a fejfájást

    A fejfájás olyasmi, amivel élete során mindenki többször is találkozik, kortól és nemtől függetlenül. A legtöbben ilyenkor gyorsan bevesznek valami recept nélkül kapható fájdalomcsillapítót, csakhogy nem biztos, hogy feltétlenül ez a legjobb megoldás. A fejfájásoknak több fajtája létezik, különféle okokkal, éppen ezért mindegyiket más-más módszerrel lehet a leghatékonyabban enyhíteni.

  • A hajdina ezért egészséges

    A hajdina viszonylag olcsó és mindenki számára könnyen elérhető, sokoldalú alapanyag, mégis meglehetősen kevés kamrában található meg. Pedig rendszeres fogyasztása nagyon egészséges.

  • Így hat ránk a zene munka közben

    Kimutathatóan rontja a kreativitást a zenehallgatás – vonták le a következtetést egy kísérletből brit kutatók. Egy megkérdezett szakértő szerint azonban ezzel együtt is érdemes lehet bekapcsolni a kedvenc dalainkat munka közben.

  • Mire utal a zsibbadó kar?

    Karunk számos ok miatt zsibbadhat, fájhat: leggyakrabban a nyaki gerinc problémái okozzák ezt a tipikus tünetet. A szakember azonban arra figyelmeztet, hogy szívproblémák is állhatnak a panasz hátterében.

  • A zene hatása a koraszülöttek agyára

    Újszülöttek számára írt zenével serkentik a koraszülöttek agyának fejlődését svájci kutatók. Tanulmányukban bemutatták, hogy jobban fejlődnek az ilyen zenét hallgató koraszülöttek neurális hálózatai – különösen az a hálózat, amely az érzékelésben és észlelésben játszik szerepet.

End of content

End of content