A betegségtől hízunk vagy a túlsúly okoz betegséget?
Szakorvos segít megérteni a túlsúly és az anyagcserezavarok közötti kapcsolatot.
életmód
-
-
Tengeri és asztali só: mi a különbség?
Tévhit, hogy a tengeri só nátriumtartalma alacsonyabb az asztali sóénál.
-
Így hat az agyra, ha új dolgot tanulunk
Az idős emberek memóriáját nagymértékben javíthatja, ha több új dolgot tanulnak egy időben.
-
Miért szeretjük vagy utáljuk az ölelést?
Viszonyulásunk az öleléshez nagyban múlik a neveltetésünkön.
-
Jód: mikor kell szedni?
A jód fontos nyomelem, amely többek között a pajzsmirigyhormonok fejlődéséért is felelős.
-
Szépségápolás belsőleg
Helyes táplálkozással is sokat tehetünk bőrünk szépségéért és egészséges víztartalmáért! A hangsúly a folyadékbevitelen van: mindegy, hogy ásványvízről vagy lédús gyümölcsről, zöldségről van szó, hiszen mind-mind belülről hidratálnak.
End of content
End of content