Bodza: igazi vitaminbomba és az emésztést is serkenti
Jótékony hatása régről ismert és bizonyított.
vitamin
-
-
Ilyen neurológiai tüneteket okozhat a B12-vitamin hiánya
A hiánybetegségre a leggyakrabban az alábbi panaszok hívhatják fel a figyelmet.
-
K-vitamin: mikor fogyasszuk és mikor okozhat gondot?
Ha felmerül a K-vitamin hiánya, érdemes szakember tanácsát kikérni. Mutatjuk, milyen jelek utalnak erre.
-
Milyen tünetek jelzik az E-vitamin hiányát vagy túladagolását?
Kell pótolni az E-vitamint?
-
A C-vitamin-hiányról
A C-vitamint mindennap pótolnunk kell, hogy kielégítsük szervezetünk igényeit.
-
Ezek a vitaminok a legfontosabbak a téli időszakban
A hideg hónapokban mely vitaminok bevitelére érdemes odafigyelni? A cikkből kiderül!
-
A természet ajándéka: a szeder
A levelének és a gyümölcsnek is van gyógyhatása.
-
Málna: finom és vitamindús gyümölcs
Levele júniustól augusztusig szedve és szárítva értékes gyógynövény-alapanyag.
-
-
Ezekből a gyümölcsökből egyen minél többet a nyár végén
A szezonális gyümölcsökből széles a kínálat.
End of content
End of content