A sör 9 jótékony hatása
Nem csak a bor szerepelhet azon italok listáján, melynek mérsékelt fogyasztása kifejezetten egészséges. Egészen nyugodtan állhat itt a sör is, hiszen ugyancsak jótékony hatással van az emberi szervezetre. De egy felmérés alapján tulajdonképpen bármilyen alkohol kis mennyiségben kedvezően hathat az egészségre. Lássunk most néhány tényt, hogy miért is érdemes mértékkel sört fogyasztani.
Vér
A sörnek jótékony hatása van a vérre, mivel nem engedi, hogy rögök képződjenek. Emellett emeli a jó koleszterin szintjét, ami az egészséges élethez elengedhetetlen. Ráadásul sikeresen csökkenti a 2-es típusú diabétesz kialakulásának lehetőségét.
Vitaminok
Meglepő, de egy kutatás kimutatta, hogy azok között, akik rendszeresen fogyasztottak sört bizony magasabb a B6 vitamin koncentrációja, mint azoknál, akik absztinensen viselkedtek. Ráadásul nem is
kis mértékben, mivel a folyékony kenyér élvezői között 30 százalékkal magasabb az arány. Ehhez azonban valóban kell a mértékletesség, ami férfiak esetében 2 a nőknél napi 1 pohár nedűt jelent.
A gyümölcsös az igazi
Bár sokan ellenérzésekkel viseltetnek az ízesített, gyümölcsös sörök ellen, tudnunk kell, hogy a kellemes aroma mellett más is kerül a nedűbe. Ez pedig nem más, mint extra adag antioxidáns, ami a gyümölcsös ízvilág egyik mellékhatása. Ezzel viszont nagyobb mértékben járul hozzá a tökéletes testműködéshez.
Víz
Azt már régóta tudjuk, hogy aki sok sört iszik, annak bizony nagyon sűrűn kell felkeresnie a mellékhelyiséget. Ennek oka az, hogy a folyékony kenyér vízhajtó hatású. Ennek azonban megvannak az előnyei is, az állandó rohangálás mellett: azzal, hogy gyakorlatilag átmossa a veséket, segít megakadályozni a vesekő kialakulást.
Agy
Az idősebb nők körében végzett felmérés szerint a sör segített megőrizni a szellemi frissességet, ráadásul csökkentette a csontritkulás arányát is. Mindemellett bioflavonoidokat is tartalmaz, melyek nagyon hasonlóan működnek, mint az ösztrogén, így a menopauza idején segítenek a kellő egyensúly megteremtésében és a tünetek csökkentésében.
Szív
Tanulmányok igazolják, hogy a rendszeres mérsékelt sörivók körében ritkábbak a szívkoszorúér megbetegedések illetve a szívrohamok. Ennek oka a már említett vérrögképződés akadályozás, valamint a jó koleszterinszint emelkedés. Ezek ugyanis nem engedik olyan mértékben meszesedni az ereket és sűrűsödni a vért.
Szépségápolás
A sör a szépségápolás terén is bizonyít. Ha a hajmosás vége előtt sörrel alaposan átöblítjük a 
sörényünket, majd kimossuk vízzel, akkor az fényes és erőtől ragyogó lesz, ha pedig napozás közben a fényvédő mellett sört is kenünk magunkra, azzal elősegítjük a barnulást, ráadásul a bőrünk is szebb lesz, köszönhetően a sörben lévő vitaminoknak.
Tejszaporító
Létezik olyan sör is, melynek tejszaporító hatása van. Természetesen ez a kivitel alkoholmentes, ám régen még alkoholos formában is megfelelt, hiszen nagyanyáink is ezzel a praktikával próbálkoztak, ha nem volt elég tejük.
A rák ellen
A sör tartalmaz egy xanthohumol nevű anyagot, mely a komló egyik összetevője. Ez pedig gátolja az olyan enzimek működését, amelyek részt vesznek a rák kialakulásában. Bár klinikai tesztekkel tudták bizonyítani az összefüggést, az anyag egyelőre még fejlesztés alatt áll, hogy segítségével elkerülhető legyen a prosztata és a vastagbél-rák.
A sör igenis egészséges. Még akkor is, ha alkoholt tartalmaz, de tudnunk kell, hogy hol a határ. A napi 1, maximum két pohár ebből a nedűből is kifejezetten jótékony hatású, de a túlzásba vitt italozás már nagyon is romboló. Nem véletlenül tartja a néphagyomány: kis mértében gyógyszer, nagymértékben méreg.
Forrás: bien.hu