Sós túrólepény párolt zöldséggel
A túrólepény vagy ahogy az orosz mondja, szirniki, könnyű, finom, laktató étel, jó ebéd- vagy vacsoraötlet. Nálam főként „maradék újrahasznosítás” gyanánt kerül az asztalra: ha megmarad az előző napi körözött, némi fantáziával új, ízletes fogás készülhet.
Sós túrólepény párolt zöldséggel
Megjegyzés: ha a búzaliszt és zsemlemorzsa helyett kukoricadarát/lisztet használunk, gluténérzékenyek számára is kiváló fogás készülhet.
Alapanyagok
A lepényhez
- 30 dkg tehéntúró
- 5 dkg búzaliszt
- 2 dkg zsemlemorzsa
- 1 db tojás
- 1 nagyobb fej vöröshagyma
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 kk pirospaprika
- 2-3 evőkanál olaj
- tejföl amennyit a massza felvesz
- só ízlés szerint
- bors ízlés szerint
A körethez
- 1 adag fagyasztott zöldségkeverék
- vaj
Mártogatós
- tejföl
- fűszerek
Leírás
- A hagymát apróra vágjuk és alaposan összedolgozzuk a lepény hozzávalóit. A cél, hogy jó sűrű, formázható massza legyen belőle. 10-15 percig pihentetjük.
- Ezalatt oda tesszük párolni a zöldséget, majd kikeverjük a mártogatóst: a tejfölt pici sóval, borssal, ízlés szerint zöldfűszerekkel ízesítjük (nálam többnyire bazsalikom, oregánó és petrezselyem kerül bele).
- Ezután serpenyőben olajat hevítünk. A túrós masszából kis gömböket formálunk, amiket tenyerünk közt ellapítva a forró olajba helyezünk, és néhány perc alatt kisütünk.
Megjegyzések
A receptet beküldte: Kocsis Julianna