A kutyatartás 5 bizonyított hatása

Nem véletlenül tartják a kutyát az ember legjobb barátjának – egy felmérésből az derült ki, hogy kedvenceink többféle módon is pozitív hatást gyakorolnak mindennapi életünkre.

Évezredek óta az ember hűséges társa, és ma is csak Magyarországon több millió háztartásban tartanak kutyát. Történelmi távlatban az ebek fontos feladatokat láttak el gazdáik körül, segítve akár a vadászatot, a haszonállatok vagy éppen otthonunk őrzését. E funkciók mára valamelyest háttérbe szorultak, de egyre többen tartanak otthon kedvencet kizárólag a társaságért, kedvtelésből. És míg a kutyák számára egy odaadó gazdi a biztonságot jelenti, addig ők legalább ennyit adnak nekünk vissza – ha nem még többet.

A kutyatartás 5 előnye

Mint azt John-Tyler Binfet pszichológus írja a Psychology Today oldalán, a Brightoni Egyetem kutatóinak egy közelmúltbeli tanulmánya a kutyatartás különböző dimenzióit volt hivatott felmérni. Interjúk során részletesen feltárták a megkérdezett gazdik tapasztalatait, az így kapott válaszokból pedig összesen öt olyan terület rajzolódott ki, ahol négylábú kedvenceink előnyösen befolyásolhatják életünket. Alábbi galériánkban ezt az öt előnyös hatást mutatjuk be.

1. A kutyák rutint hoznak az életedbe: a felmérés egyik válaszadója úgy fogalmazott, kedvence okot ad arra, hogy reggelente felkeljen, illetve felelősséget és kötelezettségeket hoz az életébe, ami egyfajta vezérfonálként szolgál a mindennapokban. A tanulmány szerzői szintén arra hívják fel a figyelmet, hogy egy kutya az ember életében folytonos struktúrát teremt, valamint segít meghonosítani bizonyos rögzült szokásokat. Több interjúalanyuk is kiemelte például a sétáltatást mint fix rutint, amely örömet csempész a napjaikba. De ezen felül is az általános gondozási teendők (mint akár az etetés) boldogságérzetet és pozitív érzéseket biztosítanak.
2. A kutyák javítják a hangulatod: négylábú kedvenceink pozitív légkört teremtenek, amit a felmérés résztvevői is megerősítettek válaszaikban. Számukra kedvencünk örömforrás, akivel boldogabbnak érezhetik magukat. „Ők a legvidámabb élőlények a Földön” – fogalmazott egyikük. Érdemes továbbá megemlíteni, hogy mindezen érzéseket már puszta jelenlétükkel képesek kiváltani az ebek a válaszok szerint, nem is kell, hogy bármi különlegeset csináljanak.
3. A kutyák feltétel nélkül szeretnek: korábbi tanulmányokkal összhangban az új felmérés résztvevői is úgy fogalmaztak, hogy kutyájukra társként tekintenek. „Ha van veled egy kutya a szobában, máris nem érzed magad olyan egyedül” – magyarázta az egyik interjúalany. Tekintve, hogy modern társadalmunkban egyre súlyosabb problémát jelent a magányosság és az elszigetelődés, a kutyák – illetve általában a hobbiállatok – képesek lehetnek betölteni az űrt, javítva ezáltal azok életminőségét, akik nagyon egyedül érzik magukat. Nem mellesleg a kutyák nem ítélkeznek, és képesek olyan légkört teremteni, ahol minden hiba és tévedés megbocsátásra lel.
4. A kutyák hidat képezhetnek az emberek között: a négylábúak gyakran olyan embereket is összehoznak, akik között máskülönben sosem jönne létre semmilyen kapcsolat. Megeshet például, hogy egy másik gazdival gyakran keresztezik egymás útjaink a hasonló sétáltatási rutin nyomán, amiből előbb-utóbb akár barátság vagy egy kisebb közösség is kialakulhat. Márpedig a másokkal létrehozott kötelékek bizonyítottan erősítik az ember mentális jóllétét, elvégre mégiscsak társas lények vagyunk.
5. A kutyák elköteleződés és erőfeszítéseket követelnek, de mindez megtérül: a felmérés résztvevői is elismerték, hogy a kutyatartás olykor stresszes és megterhelő. Előfordulhatnak kihívás jelentő viselkedésminták a kedvencnél, vagy egyéb nehézségek a gondozása során. Azt azonban minden megkérdezett kutyagazdi leszögezte, hogy megéri a befektetett energia és idő. A kutya és az ember között kialakult kötelék sokakat átsegített nehéz időszakokon.

Forrás: hazipatika.com