Fényhiány okozhat lehangoltságot

Hétfőn front ugyan nem érkezik térségünkbe, de a kellemes idő még várat magára. Lesznek tartósan borult, esős területek, ahol a fényhiány miatt kedvetlenebbek lehetünk, és a hűvös idő is okozhat panaszokat. 

Hétfőn nem várható számottevő fronthatás, de az átlagosnál hűvösebb időben a hidegfrontra érzékenyek panaszai felerősödhetnek. Az érintettek fejfájást, enyhébb izomgörcsöket tapasztalhatnak, rajtuk kívül pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élők fájdalmai is fokozódhatnak. A sajgó végtagokat ajánlott reggel és napközben is többször tehermentesen átmozgatni, és az ízületesek lehetőleg kerüljék a mostani időszakban a vörös húsok fogyasztását. Jó hír, hogy az alvászavarok többeknél mérséklődnek, végre pihenhet egy kicsit a kimerült szervezet.