Hosszantartó hidegfronti hatásra kell felkészülni

Pallagi Marianna Színes
Vasárnap egyre erősödő hidegfronti hatás határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet.

A hidegfrontokra gyengébben érzékenyek is tapasztalhatnak majd sajnos panaszokat: görcsös fejfájás, ízületi fájdalmak, izomgörcsök jelentkezhetnek legáltalánosabban.
Régebbi műtéti hegek, csonttörések fájdalma is jelezheti az időváltozást.
A hidegfrontokra érzékenyeknek fontos tudatosan tervezniük a napjukat: fokozzák a folyadékbevitelt, de kerüljék az alkoholt és a kávét. A legjobb, ha szénsavmentes ásványvizet és borsmenta teát fogyasztanak. A fejfájást a halántékba dörzsölt borsmenta illóolaj is enyhítheti. Vigyázzunk, közvetlenül ne cseppentsük az olajat a bőrünkre, szükség van némi vivőolajra is a bőr védelme érdekében, ez legyen például egy semleges hatású mandulaolaj.
A kopott ízületek fájdalmát almaecetes borogatás enyhíteti természetes úton.
Borongósabbra, szelesebbre fordul az idő, így sajnos már nem fog kedvezni az időjárás a szabadtéri programoknak.
Az UV-sugárzás mértéke viszont a borult ég mellett egyáltalán nem lesz számottevő.
A levegő tiszta marad, legfeljebb keleten emelkedhet kissé a légszennyezettség, de a szennyezőanyagok mennyisége az egészségügyi határértékek alatt marad majd.
A parlagfűre allergiások az elszórt csapadéknak köszönhetően kissé fellélegezhetnek, de ez a megkönnyebbülés csak rövid ideig lesz jellemző, általában nagyon magas országszerte a parlagfű pollenkoncentrációja. A gyenge csapadék csak felveri a polleneket, tovább ronthat a helyzeten, ezért a csapadékhullás kezdetekor az allergiások inkább vonuljanak zárt térbe, és az eső elvonulta után még fél óráig ne szellőztessenek.
A változékony, szeles, csapadékos idő nem igazán kedvez a vízparti programoknak, legfeljebb az extrém vízisportok kedvelőinek jöhet jól a megélénkülő északnyugati szél. A viharjelzést azonban nem szabad figyelmen kívül hagyni! 
Vasárnap a közlekedésre kifejezetten veszélyes időjárási jelenség nem várható, viszont a csapadéknak köszönhetően síkossá válhatnak az utak, és a hidegfrontra érzékenyek körében tompulhatnak.
Forrás: meteoklinika.hu