Az óraátállítás hatása a szervezetre
A biológiai óra nem játékszer, életünket számos szinten irányítja.
A biológiai óra nem játékszer, életünket számos szinten irányítja.
Az órákat hivatalosan hajnali háromról két órára állítják át.
A napfelkelte és a napnyugta is korábbra tolódik, így a délutánok hamarabb sötétbe borulnak.
A munkánkra is hatással lehet az óraátállítás.
Március utolsó vasárnapján ismét átállítjuk az órákat.
Éjjel közép-európai idő szerint 2.00 órakor 3.00 órára kell állítani az órát.
Az Európai Parlament már 2019-ben kezdeményezte az óraátállítás megszüntetését.
Október 27-én hajnali 3-ról 2 órára kell visszaállítani az órákat.
Utoljára állítjuk át óráinkat.
2024 október 27-én utoljára állunk át a téli időszámításra.
End of content
End of content