Ezért nagyon fontos a megfelelő kézmosás télen

Amennyiben szeretnéd a minimálisra csökkenteni a téli megbetegedések esélyét, fokozottan figyelned kell a megfelelő kézhigiéniára. Mutatjuk, mire kell odafigyelned.

A téli időszakban gyakoribbak a légúti megbetegedések, azonban a megfelelő kézmosás hatékony módja a fertőzések megelőzésének – figyelmeztetett Facebook-posztjában a kismarosi Málnalevél Patika.

A helyes kézmosás szabályai

A gyógyszerészek szerint az alábbi szabályokat kell betartanod annak érdekében, hogy a kézmosás valóban hatékony legyen:

• A kézmosás legalább 20 másodpercig tartson!
• Alaposan szappanozd be a kezedet!
• Ne felejtsd el megmosni a körmöket, az ujjközöket és a csuklót is!
• Mindig tiszta törölközővel vagy papírtörlővel szárítsd meg a kezeidet!

A rendszeres kézmosás akár 80 százalékkal csökkentheti a fertőzésveszélyt” – tették hozzá a bejegyzésben.

Forrás: hazipatika.com
(Nyitókép: illusztráció)