Ginkgo biloba: javítja a koncentrációt, de lehetnek mellékhatásai
A ginkgo bilobát viszonylag kevesen használják, pedig számos jótékony hatása ismert. Jó azonban azzal is tisztában lenni, hogy mint sok gyógyhatású készítménynek, ennek is lehetnek mellékhatásai.
Oldja a stresszt
Az ingerlékenység és a mentális kimerültség az agyi vérellátás zavaraira, az agy oxigénhiányos állapotára, hanyatló agyi egészségre is utalhatnak. A ginkgo biloba oldja a szorongásos tüneteket és csökkenti a stresszt.
Jót tesz a keringésnek
Hatóanyagai közé tartoznak a flavonoidok, amelyek hozzájárulnak a keringési rendszer normális működéséhez, a megfelelő véráramláshoz, így a sejtek oxigénnel és tápanyagokkal történő ellátásához.
Védi az agyat
Terpéntartalma által gátolja a vérlemezkék összetapadását, így segít a vérrögképződés megelőzésében is. Mivel fokozza az agyi véráramlást és csökkenti az idegsejtek pusztulását, így hatékonyan veszi fel a harcot a demenciával és a szellemi hanyatlással. Nem utolsósorban pedig a szellemi teljesítőképességet, a koncentráló- és tanulókészséget, valamint a memóriát is javítja.
Tágítja az ereket
Biztosítja a bőr és az izmok jó vérellátását és javítja a véredények anyagcseréjét is. Különösen a mélyebben fekvő kis és közepes artériák keringési zavarai esetén hatásos.
A ginkgo biloba lehetséges mellékhatásai
– Fejfájás
– Emésztési zavarok (hányinger, hasmenés)
– Bőrreakciók (kiütések, viszketés)
– Szédülés
– Vérzési problémák (Nagy dózis szedése esetén fokozott vérzési hajlamot okozhat, ezért ha vérhígító gyógyszereket szedsz, kérd ki orvosod tanácsát!)
Forrás: hazipatika.com
(Nyitókép: illusztráció)