A depresszió néhány különös oka
Ha valaki depressziós, de nem találja az okát, lehet, hogy nincs is semmi konkrétum a betegség mögött. Érdemes viszont meggondolni, hogy az alábbi ritka és szokatlan okok közül nem jöhet-e valamelyik számításba.
Nyári időjárás
A szezonális depresszió legtöbbször télen támad, de az ilyen betegek egy százaléka éppen a nyári időjárásra reagál depresszióval, mert a szervezete nem vagy csak késve tud alkalmazkodni az új, meleg évszakhoz.
Dohányzás
A dohányzást már régóta szokás összekapcsolni a depresszióval, ám ez tyúk-tojás probléma. A depresszióra hajlamosak könnyebben szoknak rá a dohányzásra. Ugyanakkor azonban a nikotin hatással van az agyműködésre is, beavatkozik a neurotranszmitterek működésébe, növeli a dopamin és a szerotonin szintjét. Ezzel magyarázhatók a leszokáskor tapasztalt hangulati ingadozások. A dohányzás végleges elhagyása jó hatással van az agy kémiai egyensúlyára.
Pajzsmirigy-betegség
Ha a pajzsmirigy nem termel elég hormont, kialakul az alulműködés (hipotireózis) amelynek egyik tünete a depresszió. A pajzsmirigy által termelt hormon egyik funkciója a szerotonin szint szabályozása. Ha a depresszió hidegérzékenységgel, székrekedéssel és fáradtságérzettel társul, nem árt pajzsmirigy-vizsgálatot végeztetni.
Alvászavarok
Nem meglepő, hogy a kialvatlanság ingerlékenységgel jár, de növelheti a depresszió kockázatát is.
Internetfüggőség
Ha valaki túl sok időt tölt chat szobákban és közösségi hálókon, valószínű, hogy gondjai vannak a valós életben a kommunikációval, és több szakember szerint a jelenség összefüggésben van a depresszióval is. Az viszont még nem teljesen tisztázott, hogy a mértéktelen internetezés vezet-e depresszióhoz, vagy a depressziósak nagyobb valószínűséggel fordulnak az internethez.
Egy TV-show vagy filmsorozat vége
Egyeseknél depressziót válthat ki, ha valami számukra fontos dolog véget ér, legyen az egy TV-sorozat vagy lakásfelújítás. Ilyen reakciókat figyeltek meg például a Harry Potter miatt.
Kevés hal az étrendben
Ha a szervezetbe nem kerül a lazacban és a növényi olajokban található elegendő omega-3 zsírsav, megnőhet a depresszió kockázata.
A lakóhely
Megoszlanak a vélemények, hol jobb élni, városban-e vagy vidéken. Egy azonban biztos, a városlakóknál 39 százalékkal gyakoribb a hangulati ingadozás, mint a vidéken élőknél.
A bőség zavara
Nyomasztó lehet, ha valamiből túlságosan bő a választék, legyen az arckrém, reggeli müzli vagy háztartási gép. A lazán, könnyedén vásárlók számára ez nem jár stresszel, de azok, akik alaposan meggondolnak mindent, akár depressziósak is lehetnek.
Rossz testvéri viszony
A rossz családi vagy társas kapcsolatok bárkinél vezethetnek depresszióhoz, de egy vizsgálat szerint, ha valakinek 20 éves kora előtt rossz volt a kapcsolata testvéreivel, későbbi élete során a depresszió fokozott kockázatára számíthat.
Fogamzásgátló tabletta szedése
Amint a többi gyógyszernek, a tablettának is lehetnek mellékhatásai. A szájon át szedhető fogamzásgátló a progeszteron egy szintetikus verzióját tartalmazza, ami egyes vizsgálatok szerint egyes nőknél depressziót okozhat.
Egyes vényköteles gyógyszerek
A depresszió sokféle gyógyszer mellékhatása lehet. Előfordulhat depresszió például akne ellenes gyógyszer, szorongásoldók és altatók, vérnyomás- és koleszterinszint-csökkentők szedésekor is.
Forrás: informed.hu