Egyre nagyobb esélyünk van a megfázásra

Pénteken fronthatás nem érvényesül, ám borús, nyirkos idő rontja a közérzetet. A napokban jelentősen emelkedhet a légszennyezettség.
Pénteken időjárási front nem lesz térségünkben, a kellemetlenül nyirkos és borús idő azonban okozhat humánmeteorológiai panaszokat – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.
A hideg időben sajoghatnak az ízületek, de a csonttörések helye is. Az ízületek merevségét azok melegen tartásával, kámfortartalmú krémek vagy rozmaring illóolajának bemasszírozásával mérsékelhetjük. Növekszik a megfázások esélye is, érdemes fokozni a szervezet C-vitaminpótlását.
A citrusfélék mellett kiválóan alkalmas erre a kivi, de a savanyúságok is. Tartósan fényszegény időszak előtt állunk, így a napokban felerősödhetnek a depressziós tünetek, lehangoltakká válhatunk, nehezünkre eshet a mindennapi teendők elvégzése. Ezen segíthet a testmozgás, de a fényterápia is jelentősen javíthat a közérzeten.
A légszennyezettség a napokban várhatóan egyre többfelé lépheti át az egészségügyi határértéket. A szálló por és a nitrogén-oxidok koncentrációja emelkedik jelentősen.
A közlekedők síkos utakra számítsanak, reggel köd korlátozza a látásviszonyokat.
Forrás: hvg.hu