Gyógynövényekkel a pattanások ellen

Szerző: | 2020.06.18., 11:00 | Színes

A pattanásosodásra, aknére hajlamosaknak jó hír, hogy bizonyos növények rendszeres használatával komoly javulást érhetnek el az állapotukban. A cukorban és tejtermékekben szegény táplálkozás mellett az alábbi természetes szereket érdemes bevetni.

A pattanásos, aknésbőr komoly problémát okoz, hiszen kellemetlenül fájdalmas lehet, és viszolygást vagy szélsőséges esetekben undort is kelthet másokban. Nem csoda, ha mindenki szabadulni akar tőle. A bőrgyógyászati kezelés mellett a megfelelő táplálkozás is elősegítheti a kellemetlen tünetekkel járó bőrbetegség leküzdését.

Vöröshere
A vöröshere jót tesz a szív- és érrendszer egészségének, és serkenti a vérkeringést, ezen felül erősíti az immunrendszert, segít a fertőzések legyőzésében, és támogatja a máj és a vesék működését is. Mindezek miatt pedig az aknés bőrre is igen jó hatással van. Az íze erős, így olyan teakeverék formájában fogyasszuk, amely más növényeket is tartalmaz, és készüljünk fel enyhe vizelet-, illetve hashajtóhatására is.

Szűzbariska
Segít helyreállítani a hormonrendszeregészségét, mivel hatással van a progeszteron, illetve az ösztrogén termelődésére, így segíthet kezelni az ezzel kapcsolatos bőrtüneteket. A Michigan Egyetem kutatása szerint emellett csökkentheti a premenstruációs szindróma olyan tüneteit, mint a mellfeszülés, a görcsök, a pattanásosodás. Akik fogamzásgátlót szednek, gyermeket várnak, vagy szoptatnak, inkább ne fogyasszák.

Kasvirág (Echinacea)
Az echinacea széles körben ismert immunerősítőnövény, és gyulladáscsökkentő hatása miatt az aknéképződés visszaszorításában is segítséget nyújthat. Leginkább tinktúra formájában érdemes fogyasztani, vízbe vagy teába csepegtetve, mert töményen irritálhatja, illetve elzsibbaszthatja a nyálkahártyát.

Chlorella
Sok benne az ásványi anyag és az esszenciális aminosav. Gyulladáscsökkentő, így nemcsak a bőr, hanem szinte minden szerv egészségére és működésére nagyon jó hatással van. Erősíti az immunrendszert, helyreállítja a bélflórát, és segít a szervezet méregtelenítésében is. Fogyasztását kis adagokkal kezdjük, és fokozatosan szoktassuk hozzá a szervezetünket, mert ha túl sokat veszünk be belőle, akkor hasmenést, illetve gyomorgörcsöket okozhat.

Határon túli magyar fiatalok számára kezdődött vitorlástábor Orfűn

Határon túli magyar fiatalok számára kezdődött vitorlástábor Orfűn

Felvidéki magyar fiatalok számára kezdődött vitorlástábor a Rákóczi Szövetség és a Tabu Sailing Team szervezésében hétfőn a Baranya megyei Orfűn. rbán Balázs, a Miniszterelnökség parlamenti államtitkára a július 26. és 30. között zajló tábor megnyitóján azt mondta, a vitorlázás különleges jellemformáló és -fejlesztő sport, hiszen önismeretre, bajtársiasságra, csapatmunkára tanítja a...

A minap..

A minap..

..a kezembe akadt egy könyv. Arról lehetett benne olvasni, hogy a világunk milyen szép. A bolygó erős és élő. Az emberek szeretik egymást, elismerik egymást, bármennyire is nagyszerűek, vagy éppen kisszerűek. Nem a különbségeket, hanem a hasonlóságokat, az egymást erősítő dolgokat veszik figyelembe, amikor valakiről véleményt alkotnak, ha egyáltalán megteszik. Mindenki szeret, bír, csipáz...

Pin It on Pinterest

Share This