Csirkés tortilla

A tortilla remek megoldást jelenthet, ha gyorsan készítenénk valami könnyű vacsorát. A készen kapható tortilla zseniális találmány, ugyanis kedvünk szerint tölthetjük, fűszerezhetjük, és a segítségével pillanatok alatt kész a tartalmas, laktató étel. Fűszeres sült csirkével, sok-sok zöldséggel és az általunk elkészített házi szósszal mindenki kedvencévé válik.  

Főzés 20 minutes
Összesen 35 minutes
Étkezés Vacsora
Konyha Mexican
Adag 4

Alapanyagok
  

A csirkéhez

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 1 kávéskanál 
  • bors ízlés szerint
  • oregánó ízlés szerint
  • fűszerpaprika ízlés szerint
  • koriander ízlés szerint
  • bazsalikom ízlés szerint
  • majoranna ízlés szerint
  • kakukkfű ízlés szerint
  • rozmaring ízlés szerint
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 db babérlevél
  • 3 ek olívaolaj

Az öntethez

  • 140 g natúr joghurt
  • 200 g tejföl
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 3 ek olívaolaj
  • fél citromleve
  • 2 tk porcukor
  • 1 tk
  • 1/2  kk bors
  • 1/2  ek bazsalikom

A tálaláshoz

  • tortilla lap
  • 1 db kígyóuborka
  • 2 db paradicsom
  • 1 db lilahagyma
  • salátalevél vagy salátamix ízlés szerint
  • kukorica ízlés szerint
  • reszeltsajt ízlés szerint

Leírás
 

  • A csirkemellet csíkokra vágjuk, és egy tálba tesszük. Hozzáadjuk a sót, a borsot, a zúzott fokhagyma gerezdeket, az oregánót, a fűszerpaprikát, a koriandert, a bazsalikomot, a majorannát, a kakukkfüvet, a rozmaringot, a babérlevelet és az olívaolajat.
  • Kicsit állni hagyjuk, kb. 20 percet.
  • Közben megcsináljuk az öntetet.
  • A natúr joghurtot, a tejfölt, az olívaolajat és a citrom levét egy tálba tesszük, majd simára keverjük.
  • A fokhagyma gerezdeket fokhagymanyomóval lereszeljük, majd hozzáadjuk a szószhoz.
  • Ezután porcukorral, sóval, borssal és bazsalikommal ízesítjük. Jól összekeverjük, és legalább egy órára a hűtőbe tesszük. Érdemes fóliával lefedni.
  • Ha ez készen van, akkor a csirkét forró serpenyőben további zsiradék hozzáadása nélkül arany barnára sütjük.
  • Ezután kivesszük és oldalra tesszük.
  • Az uborkát és a paradicsomot felkockázzuk, a hagymát felszeleteljük, a salátát megmossuk.
  • A készen kapható tortilla lapot palacsintasütőben átmelegítjük. Oldalanként fél-fél percet sütjük. Ezután a szósszal megkenjük, halmozunk a zöldségsalátából a közepére, teszünk rá paradicsomot, uborkát és hagymát, ízlés szerint kukoricát. Ezután ismét meglocsoljuk az öntettel, majd ráhalmozzuk a csirkemell csíkokat. Ismét meglocsolhatjuk öntettel. Majd reszelt sajtot teszünk rá.
  • Végezetül feltekerjük a tortilla lapokat és már fogyaszthatjuk is.

Kárpátalja.ma