Mentálhigiéné a kihívások idején

A lelki egészség – amely egy pozitív és aktív életszemlélet – elsősorban a személyiségfejlődésben, a munkakészségben és a pszichés egyensúlyban mutatkozik meg.

A magyar társadalom lelkiállapota romlott, kulturálisan lesüllyedt, morálisan roncsolódott.

A Magyar Mentálhigiénés Szövetség (MAMESZ) ennek érdekében kiemelkedő mentálhigiénés feladataként a lélekemelést tekinti, ami a lelki megújulás alapja. Ugyanis a magyar közösségek lelki egészségének védelme érdekében a morál visszaállítására, a stressz és depresszió nyomorúságából az életkedvre, az identitásvesztésből a felemelt fejre és a méltóság visszaszerzésére kell törekedni.

A Kezünkben a Jövő Alapítvány és a Magyar Mentálhigiénés Szövetség első közös programja keretén belül a MAMESZ munkatársai szakmai körútra látogattak Kárpátaljára július 25–26. között, ahol különböző helyszíneken előadásokat tartottak A nemzet magára találása címen.

A nagyszőlősi foglalkozás a helyi római katolikus plébánián volt, ahol a MAMESZ munkatársai a lélek megújulását segítő szimbólumokról tartottak előadást. Buza Domonkos, a MAMESZ és Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálat Szövetségének munkatársa a mentálhigiéné fő feladatára és stratégiájára hívta fel a figyelmet, ami az érték- és normarendszer helyreállításában, valamint a személyes, közösségi és nemzeti identitás erősítésében nyilvánul meg.

Török Iván pszichológus kötetlen és barátias beszélgetés formájában a lelki megújulást segítő szimbólumokról beszélt, melyeket prezentáció formájában mutatott be három témakörben: a lélekemelés, a lélekerősítés és a lélekmelegítés eszközei és a hozzájuk tartozó jelképek. Továbbá beszélt a mai magyar társadalom lelki sérüléseiről, mely a kulturális hanyatlásban, a morális roncsolódásban, a bizalomvesztésben, az egyéni és közösségi identitáshiányban nyilvánul meg.

Buza Bence, az ÉLET Alapítvány munkatársa a tabunak számító témákban (abortusz, eutanázia) végzett kutatásairól szóló tapasztalatait osztotta meg a hallgatósággal.

Ezután a jelenlévők kétfős csoportokra osztódva az erős lélek forrásairól, a lelki elhidegülés elkerüléséről, valamint a pozitív életszemléletről tartottak eszmecserét.

A közel háromórás előadását Török Iván pszichológus a mentálhigiéné fő funkciójának gondolatával zárta, miszerint egyénileg és közösségileg sem szabad lemondani magunkról, mert csak így maradhatunk lelkileg egészségesek.

Az előadás végén Lelki egészségért Kárpátalján címmel együttműködést ajánlottak a határon túliak pszichikai erősítésének érdekében.

A MAMESZ tagjai kárpátaljai szakmai körútjukat Aknaszlatinán, másnap Beregszászban és Ungváron folytatták.